Alpha Cooling
Die innovative Kältebehandlung.

Die Ganzkörper-Kältebehandlung, für die Sie nur Ihre Hände benötigen. Jetzt ganz einfach kostenlosen Probetermin vereinbaren!

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person benutzt alpha cooling bei youmove in bochum

Neues Wohlbefinden durch die innovative Kälteanwendung?

Das ist mit der revolutionären Methode von Alpha Cooling möglich! Deine Handflächen werden innerhalb von zwei Minuten mit einer Kombination aus Kälte und Unterdruck heruntergekühlt, was den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen in deinem Blut erleichtert. Diese Anwendung fördert die Regeneration, kann die Leistungsfähigkeit steigern, Stress reduzieren und Selbstheilungskräfte können angeregt werden.
Teile der Effekte, die Alpha Cooling über die Hände erzielt, waren bisher nur mit aufwendigen Eisbädern oder sperrigen Ganzkörper-Kältekammern zu erreichen.
Wir bieten dir bei youmove in Bochum an, die Kälteanwendung mit Alpha Cooling zu testen. Du kannst dich ganz unverbindlich beraten lassen und deinen persönlichen Probetermin kostenlos buchen!
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Wenn du dich körperlich nicht fit fühlst oder du nach einer Möglichkeit der Stressreduzierung suchst, dann könnte Alpha Cooling die Lösung für dich und dein Wohlbefinden sein. Überzeuge dich selbst und buche jetzt deinen kostenlosen Probetermin.

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Alpha Cooling als Gesundheitsmaßnahme
in Ihrem Unternehmen?

youmove bietet Alpha Cooling auch für Betriebe und Unternehmen an. Alpha Cooling funktioniert schnell, kontaktlos, ohne Personal und kann die Produktivität erhöhen.

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Unser Team

Unser Team besteht aus engagierten Trainern mit Qualifikationsnachweis. Wir arbeiten alle stets mit Freude und Motivation an Ihrer Zielverwirklichung.

Joshua Rißel

Geschäftsführer / Sportwissenschaftler

Hintergrund / Schwerpunkte

• Abgeschlossenes Studium im Fach Sportwissenschaft
• Personal Trainer
• Zertifizierter EMS (Elektromyostimulation) – Trainer
• Übungsleiter – Sport in der Rehabilitation: orthopädische Erkrankungen
• Übungsleiter – Sport in der Rehabilitation:
Sport in Herzgruppen
• Übungsleiter – Trainer im Breitensport
• Lizenztrainer – Gewichtheben
• Myofasziales Taping
• Fortbildung in Muskeltraining – nachhaltig, gesund und intensiv

• Personal Training
• EMS – Training
• Funktionelles Training
• Gesundheitsförderung im Betrieb (Firmenfitness)
• Myofasziales Taping
• Kraft und Herz-Kreislauf Training
• Rehabilitatives Training
• Lauftraining – Einsteiger und Fortgeschrittene

Sarah Stork

Yogalehrerin und Pilatestrainerin

Hintergrund / Schwerpunkte

  • 2012 Hatha Yoga- Lehrerausbildung bei Lernen in Bewegung e.V., Stefan Datt, Berlin
  • 2017 Pilates- Ausbildung bei der Oasen Academy for Health, Fitness, Wellness & Sports
Personaltrainer Moritz Mohr

Moritz Mohr

Personal Trainer

Hintergrund / Schwerpunkte

Hintergrund

  • Angehender Sportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt Training und Diagnostik / Sportmanagement an der Ruhr-Universität Bochum (B.Sc.)
  • Übungsleiter C-Lizenz
  • Trainerlizenz C-Leistungssport im Basketball
  • zertifizierter EMS-Trainer

Schwerpunkte

  • EMS-Training
  • Personal Training
  • Kleingruppentraining

Henning Schwarz

Personal Trainer

Hintergrund / Schwerpunkte

Hintergrund

  • B. A. Sportwissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Zertifizierter EMS-Trainer

Schwerpunkte

  • Personal Training
  • EMS-Training
  • Kleingruppentraining
Personal TrainerinLuisa Sprung, Profilansicht, freundlich lächelnd

Luisa Sprung

Yogalehrerin

Hintergrund / Schwerpunkte

Hintergrund

  • Bachelor of Arts Gesundheits- und Sozialmanagement
  • Master of Science Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Zertifizierte Poledance Trainerin Beginner & Intermediate (ADC)

Schwerpunkte

  • Yoga
  • Krafttraining und Mobilitätstraining mit eigenem Körpergewicht
  • Flexibilitätstraining
  • Personaltraining

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